trudna emocja na „f” i co z nią robić
Frustracja jest zdecydowanie emocją, która od czasu do czasu dopada każdego człowieka. Pojawia się, gdy coś jest nie tak jak chcemy, oczekujemy, gdy coś dzieje się nie po naszej myśli i mamy na to niewielki wpływ. Frustracja jest emocją złożoną. Gdy nas dopada,…












